Como Cocinar Galete Atun Rojo
Conocido como entrecot de mar, es el hueso de los laterales del cuello que une la cabeza al tronco del animal. A la propia carne del hueso, magra y de un rojo intenso, se le añade una parte de carne de ventresca. Se puede cocinar a la plancha, muy tostado por fuera y muy jugoso por dentro. También se puede cocer, deshilar y cocinarlo como.
Como cocinar galete atun rojo. Debido a su alto porcentaje en grasa, el atún rojo es considerado un pescado azul, por lo que su carne es rica en ácidos grasos poliinsaturados, así como en omega-3, y una excepcional fuente de. Se define como un «loco del buen producto y del mar». Se conoce todo sobre el rojo de almadraba y ha sido capaz de cocinar partes hasta ahora inéditas del animal como el paladar o las huevas de leche. Uno de sus bocados preferidos es el corazón de atún «vuelta y vuelta», pasado ligeramente por la plancha. El atún es uno de los pescados más utilizados en las cocinas de todo el mundo. Desde Europa a Asia, el consumo del atún se extiende por muchos países y culturas diferentes, que se diferencian en su forma de prepararlo para el consumo, pero utilizan el mismo producto, atún. Galete de atún estilo rabo de ternera Peña y Tamara te presentan una manera diferente de cocinar el atún. En esta ocasión, cocinan la kokotxa del atún en un delicioso guiso como si de un rabo.
El atún rojo de almadraba es un pescado de carne roja muy apreciada por su valor nutritivo y por su sabor, para conservas o salazones como mojama, hueva o ijada y cocinar platos como atún encebollado, atún mechado, atún en manteca, atún a la plancha, atún al horno, atún con garbanzos, atún adobado, atún al coñac o atún con tomate. El atún rojo, el auténtico. Cómo cocinar las diferentes partes del atún. Ventresca, lomo, mormo, morrillo, tarantelo, galete, parpatana son algunas de las exquisitas partes de un atún, y cada una de ellas debe ser cocinada de manera diferente debido a sus características particulares. Cuando hablamos de atún (nombre científico Thunnus), en realidad estamos englobando casi una docena de especies que entran en esa familia, desde el atún blanco, más conocido en algunas zonas como bonito del norte, hasta el atún rojo, pasando por el de aleta amarilla, el de aleta negra o el de cola larga, especies que son más frecuentes en unas aguas o en otras del mundo. Javier Cuesta de Taberna La Morena nos enseña a cocinar un galete de atún rojo. El galete es una pieza del atún poco conocida que se encuentra en la cabeza del atún. Con alto contenido en Omega3 y muy sabrosa en guisos o a la brasa.
Hoy, el chef Peña, se desplaza hasta Barbate en Cádiz para conocer uno de sus productos más preciados, el atún rojo. También en el programa, Peña y Tamara cocinarán estas dos recetas. Lleva 20 años como jefe de Cocina, y ha investigado en los diferentes cortes de atún en su restaurante….escabeche, horno, sal y plancha….para el galete, los mormos y los contramormos, etc., pero todo se aprovecha. El atún de almadraba es el de más grasa, y ésta es buena para la salud por contener omega-3. Conocido como entrecot de mar, es el hueso de los laterales del cuello que une la cabeza al tronco del animal. A la propia carne del hueso, magra y de un rojo intenso, se le añade una parte de carne de ventresca. Se puede cocinar a la plancha, muy tostado por fuera y muy jugoso por dentro. Fasera: como la carrillada del cerdo, se hace estofada, en guiso, en papas en amarillo, etc. Galete: se cocina a baja temperatura en el horno y en guisos, puede llegar a parecer hasta un estofado.
Forma de cocinar el atún según la parte: Horno o plancha: Ijada, Morrillo,Solomillo, Tarantelo y Corazón; Machado o Cocido: Mormo y Contramormo; Guisado: Mormo y Contramormo, Facera, Tarantelo, Cola negra y blanca, Galete (es como la cococha) Existen otras partes del atún que se obtienen mediante tratamientos y que son las siguientes: Mojama Conocido como entrecot de mar, es el hueso de los laterales del cuello que une la cabeza al tronco del animal. A la propia carne del hueso, magra y de un rojo intenso, se le añade una parte de carne de ventresca. Se puede cocinar a la plancha, muy tostado por fuera y muy jugoso por dentro. Conocido como entrecot de mar, es el hueso de los laterales del cuello que une la cabeza al tronco del animal. A la propia carne del hueso, magra y de un rojo intenso, se le añade una parte de carne de ventresca. Se puede cocinar a la plancha, muy tostado por fuera y muy jugoso por dentro. Junto al ossobuco, la parpatana se ha convertido en un Los cortes de pescado, atún en este caso, las piezas o partes que podemos escoger de los pescados para las distintas elaboraciones en la cocina, ganan complejidad respectos a otros animales de los cuales nos alimentamos, ya que, la variedad de especies que nos ofrece el mar es inmenso y esto complica las cosas, bien sea, por el tamaño del pescado, temporada, veda, valor en la cocina, familia.
Volviendo al atún rojo, hay que decir que es el pez marino al que más partido se le saca, y se le considera el “cerdo de mar”, ya que como en el cerdo, se aprovechan todas sus partes. Si dividimos un atún en 3 partes principales: cabeza, tronco y cola, la parte del tronco siempre es la más apreciada y la que más se valora. “Recuerdo que fue en 2009 o 2010 cuando comenzamos a cocinar el galete del atún”. “Lo hacíamos como un estofado y, entonces, con una cultura gastronómica en torno al atún rojo aún por despuntar, no tuvo mucha aceptación”. Gracias a su alto nivel de grasas insaturadas (el beneficioso Omega 3), el galete es una de las partes más agradecidas y versátiles a la hora de cocinar, siendo una de las más acertadas y sabrosas el estofado, plato del que es un ejemplo el excepcional Galete de atún rojo estofado con salsa de amotillado y yuzu de El Campero. Sus partes nobles, la ventresca y el lomo, son las más codiciadas y apreciadas, pero también sus partes internas como el morrillo, el galete o la facera se han puesto últimamente de moda. Y es que del Thunnus thynnys, nombre científico del atún rojo, hasta el túetano se puede aprovechar.
El atún es el pez marino al que más partido se le saca, llegando a denominarlo el “cerdo marino”.El atún rojo permite su aprovechamiento de muy distintas formas: para parrilladas o marinados de atún se suelen utilizar las partes más magras, para las conservas se emplean las partes más grasas, en el caso de los guisos con atún, se suelen cocinar las partes más gelatinosas y por.